Se è vero che la pretesa è il cancro delle relazioni, anche la pretesa verso se stessi, allora… Oggi ti suggerisco: SMETTI DI PRETENDERE… Smetti di pretendere che la realtà sia esattamente come tu la vuoi… Smetti di pretendere che le altre persone, vicine e lontane, siano esattamente come tu le vuoi… Smetti di pretendere da te stesso di essere necessariamente in un certo modo… Inizia ad agire concretamente, tra possibilità e limiti, per avvicinare la realtà ai tuoi desideri… Imparando anche a contemplare una certa quota di frustrazione… Inizia a chiedere alle altre persone cosa vorresti e come ti piacerebbe si comportassero e predisponiti ad incontrare risposte positive (da apprezzare e di cui godere) e anche reazioni deludenti da accettare e da cui ripartire… Inizia a pensare ed agire in direzione della persona che vorresti essere, imparando ad accettare i limiti personali e l’imperfezione di questo mondo… Inizia… Correggi il tiro… E procedi in direzione della vita meravigliosa che desideri… A proposito, hai iniziato a leggere ed applicare nel quotidiano ‘Alice nel paese delle miserie’? Puoi ordinare il libro direttamente in libreria oppure on line...
Lino Fusco Psicologia Psicoterapia 