9. Estate meravigliosa. Come fa la gente e come puoi fare tu

Per la migliore delle tue stagioni, oggi ti suggerisco:
trasforma il tuo pensiero “MA COME FA LA GENTE A… (pensare quello che pensa… dire quello che dice… comportarsi come si comporta)” nella tua riflessione “COME POSSO FARE IO A… PENSARE IN MODO FRUTTUOSO… COMUNICARE IN MODO EFFICACE… AGIRE IN MODO UTILE... per trasformare le miserie che vivo nelle meraviglie che posso impegnarmi concretamente a creare?”
Pensa ad uno o più ambiti della tua vita in cui vivi relazioni stressanti, frustranti e deludenti, accompagnate da pensieri quali: “ma come fa o ha fatto quella persona ad agire in quel modo? Ma come fa a dire quello che dice? Ma come fa a pensarla in quel modo? Ma come fa la gente a non rendersi conto che…?”. Se guardi con attenzione a queste tue ‘aspettative deluse’, ti accorgerai che pensieri di questo tipo sono sterili nel farti migliorare la relazione, per non dire dannosi visto che finiscono per alimentare la tua delusione triste e arrabbiata … Prova, quindi, a farti guidare, nelle tue azioni, dal pensiero: “COSA POSSO E DEVO FARE IO PER MIGLIORARE QUELLA RELAZIONE?”. Non dico che troverai sempre soluzioni perfette, ma ti garantisco che ti incamminerai in un viaggio più utile in direzione della tua felicità. Come nel viaggio di ‘Alice nel paese delle miserie’, il mio libro che puoi ordinare direttamente in libreria oppure on line.

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