2. Estate meravigliosa. Chi deve cambiare

Continuiamo anche oggi con piccoli spunti per grandi azioni al servizio della meraviglia. La tua estate, come la tua vita, può essere meravigliosa… e tu puoi impegnarti concretamente in questa direzione... 
Oggi ti suggerisco: 
SMETTI DI VOLER CAMBIARE GLI ALTRI E FOCALIZZATI SU COSA DEVI FARE TU PER RENDERE LA TUA VITA QUOTIDIANA IL PIÙ POSSIBILE VICINA O SIMILE ALLA VITA CHE VORRESTI. 
Prendi un’area della tua vita, una alla volta (famiglia, lavoro, coppia, benessere fisico, mentale e interpersonale, ecc.)… prendi un momento della giornata… o più momenti se vuoi… fermati e medita su questa domanda: cosa posso fare io, concretamente ed immediatamente, per trasformare le mie miserie (frustrazione, stress, delusione, dolore, abitudini negative, distorsioni di pensiero, comportamenti disfunzionali, errori che si ripetono, aspettative sterili, missioni impossibili, emozioni represse, emozioni squilibrate, ecc.) nelle mie meraviglie (soddisfazione, pienezza, gioia, appagamento, serenità, consapevolezza, responsabilità, ecc.)? 
La meditazione è utile … e ancora più utile se è meditAzione … 
Inizia ad agire… Inizia, ad esempio, con l’ordinare ‘Alice nel paese delle miserie’, direttamente in libreria oppure on line… Inizia… Correggi il tiro… Prosegui… Buona meraviglia!!!