Quando hai un problema, hai anche la soluzione!

Quando hai un problema, hai anche la soluzione. In tre passi fondamentali.
1. Chiediti veramente qual è il problema.
2. Focalizza cosa puoi fare e cosa devi fare
3. Inizia a farlo

Questa è la struttura essenziale dei nostri problemi e delle soluzioni che dobbiamo adottare. Che puoi applicare in ogni ambito di vita: affetti, lavoro, relazioni in genere, cura di sé, organizzazione del tempo.
1. Qual è il problema? Di cosa si tratta nello specifico? Chi è coinvolto? Quali miei bisogni sono frustrati? Perché?
2. Cosa posso fare e cosa non posso fare? Cosa dipende da me e cosa no? Cosa devo fare quindi? Quali azioni concrete e specifiche devo intraprendere? Quando?
3. Qual è la prima azione che posso fare subito? Agendo capisci e vai avanti… Il più vicino possibile alla soluzione desiderata. Sperando di godere appieno dei risultati sperati e raggiunti. Imparando eventualmente ad accettare ciò che non va come avresti voluto…

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...