Serenità e pace con se stessi e con gli altri

La vera serenità o pace, con se stessi e con gli altri, dicono quelli che la stanno assaporando, consiste in tre passaggi chiave.
1. Smetti di tentare di cambiare ciò che non è in tuo potere cambiare.
2. Inizia ad agire concretamente e subito su ciò che puoi effettivamente modificare.
3. Accetta l’impotenza e impegnati ad agire guidato dalla ricerca di ciò che è veramente importante per te.

Ovviamente ognuno di questi tre “semplici” passaggi richiede a sua volta di “comprendere chiaramente” i fattori in gioco e “agire concretamente” per realizzare i propri obiettivi.
Prendi un tuo problema o sofferenza attuale e applica questo schema essenziale e fammi sapere come va…

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