Completa a piacimento più e più volte… Più lo fai più ti piacerà e più lo farai… Da fare più volte al giorno… Nessun effetto collaterale…
Se le mie CREDENZE finora sono state sempre quelle che…
Da ora in poi posso cominciare a credere che…
Se il mio SCOPO è stato sempre quello di…
Da ora in poi posso perseguire lo scopo di…
Se le mie AZIONI sono state sempre…
Da ora in poi posso adottare strategie e comportamenti quali…
Credenze, scopi, azioni…
Inizia ad immaginare il tuo cambiamento…
Da oggi in poi…
Non sempre è facile ovviamente né immediato.
A volte siamo chiaramente consapevoli di quali credenze, convinzioni, idee, bisogni e obiettivi guidano il nostro agire. Altre volte non è agevole riconoscere cosa ci motiva dall’interno, quali pensieri, quali spinte, quali pressioni interne, quali valori e voleri.
Questo esercizio può essere proprio una prima raccolta di informazioni per iniziare a comprendere il proprio funzionamento in direzione della vita che vogliamo: che penso, che voglio, che faccio…
Inizia semplicemente a farlo, a far emergere ciò che emerge spontaneamente, con un po’ di riflessione e con molta intuizione…
Inizia, non devi finire in un attimo… In realtà è un esercizio che puoi portare avanti per molto tempo, imparando a notare come funzioni in una o più situazioni, imparando a cogliere ciò che solitamente ti sfugge, imparando anche ad appassionarti della conoscenza di te stesso…
Se ti ci metti con impegno e costanza, fiducia e speranza, creatività e coraggio…
Oggi può essere veramente il primo giorno di una tua nuova vita basata su azioni consapevoli e scelte responsabili…