La cura e la crescita personale richiedono di fare dei cambiamenti per migliorare la propria situazione. Ma spesso le persone sono vittime di alcuni AUTO-INGANNI rispetto al cambiamento desiderato.
Aspettarsi che il cambiamento sia FACILE. Basta volerlo?! Basta pensarlo?! Non basta affatto. A volte può essere agevole, quasi sempre c’è da impegnarsi a fondo e mettersi in discussione, mettersi in gioco veramente confrontandosi con rischi e paure…
Aspettarsi che siano GLI ALTRI A CAMBIARE. Aspetta e spera!!! Gli altri possono sostenere oppure ostacolare il nostro cambiamento che in ogni caso ci vede necessari protagonisti, coi nostri bisogni, le nostre risorse, le azioni necessarie per realizzare i nostri obiettivi.
Aspettarsi cambiamenti SENZA CAMBIARE NIENTE ovvero senza rinunciare a niente o senza perdere i vantaggi della situazione precedente. Quasi mai è possibile cambiare senza pagare un prezzo.
Aspettarsi che la soluzione arrivi DALL’ESTERNO, che siano gli altri a darci la nostra soluzione ai nostri problemi o stati di sofferenza. Ognuno personalmente sa di cosa ha bisogno, cosa dovrebbe fare e cosa riesce a fare per realizzarlo.
ASPETTARE invece che agire. Rimandare a domani quello che dobbiamo fare oggi. Qualche volta è sensato riflettere ancora, prima di passare all’azione. Nella maggior parte dei casi riflettere, riflettere e riflettere ancora è un modo per evitare, per non confrontarsi di fatto con la realtà, per non prendersi la responsabilità del proprio cambiamento.
Sicuramente esistono ancora altre trappole. Tu quali altre conosci? E in quali solitamente cadi?
Lino Fusco Psicologia Psicoterapia 
Capita preciso questo post…. anno del cambiamento, ho provato e per ora ho fallito. Ma ho capito che o lo vogliamo noi stessi o non arriverà mai. O tiriamo fuori il coraggio di volerlo davvero, questo cambiamento, oppure rimarremo sempre in ATTESA di qualcosa, che immancabilmente non arriverà. Il mio grosso problema, sempre, è sperare che DA FUORI arrivi una spinta e soprattutto RIMANDARE, ASPETTARE… e così che, passato il tempo, l’obiettivo del cambiamento diventi sfocato fino a scomparire…ora ho capito che non è così che dev’essere….
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Buona fortuna Stefano
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