La differenza tra felicità e infelicità

Quello che pensi e quello che non pensi, quello che fai e quello che non fai, i tuoi pensieri e le tue azioni fanno la differenza rispetto a quello che vivi e a quello che non vivi, rispetto alla persona che sei e alla persona che non sei, rispetto alla vita che vivi e a quella che forse appena desideri o solo immagini o magari invidi negli altri…
Nota cosa stai pensando per sentirti infelice… Qualunque cosa voglia dire per te infelicità…
Nota cosa stai facendo per procurarti infelicità… Qualunque cosa voglia dire per te sentirti infelice…
Nota cosa stai pensando e facendo per sentirti depresso… ansioso… angosciato… stressato… fallito… demotivato… Qualunque significato abbiano per te…
Nota cosa stai pensando e facendo per determinare la tua condizione di vita attuale… Assumendoti dunque la responsabilità di come crei la vita che vivi…
Individua cosa devi pensare per sentirti sereno e felice…
Individua cosa devi fare per sentirti sereno e felice… Qualunque significato tu voglia attribuire alla felicità e alla serenità…
Individua cosa devi pensare e fare per sentirti realizzato… motivato… capace… sicuro… rilassato… gioioso… vitale… Qualunque cosa significhino per te…
In mezzo a queste due posizioni esistenziali, tra felice e infelice, c’è il lavoro di CONSAPEVOLEZZA, CAMBIAMENTO e CRESCITA PERSONALE.
Il lavoro di crescita e trasformazione personale, partendo da uno stato di sofferenza o anche solamente da un ardente desiderio di sviluppo personale, consiste nel renderti conto della tua POSIZIONE ATTUALE (pensieri, stati d’animo, abitudini, soddisfazioni e sofferenze, piaceri e dolori, ecc.), nell’immaginare una diversa POSIZIONE DESIDERATA, maggiormente piena proprio delle cose che vuoi, nell’impegnarti per SPOSTARTI da dove sei a dove vorresti essere. Consapevole che “spostarti” vuol dire “muoverti” e richiede responsabilità, coraggio, autodisciplina, un po’ di fortuna, un bel po’ di desiderio appassionato, la giusta dose di creatività e flessibilità e tanta tanta tanta determinazione. Saper combattere e anche saper lasciare andare…

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