Diventa consapevole dei VALORI che ti hanno insegnato e trasmesso le persone importanti della tua vita.
“Prendile” una ad una e riconosci il VALORE che hanno dato alla tua vita, come hanno contribuito ad essere la persona che sei.
Probabilmente ciascuna di loro è stata anche portatrice di limiti e dolori per te, qualcuna ti ha deluso, forse ti ha ferito, è stata per te una sfida difficile con cui confrontarti, comunque ti ha fatto crescere. Magari nel dolore, nella paura, nella rabbia. Oltre che nella gioia, nella curiosità e nell’entusiasmo.
Puoi ringraziare le persone che hanno fatto parte e sono parte della tua vita, per come ti hanno permesso, direttamente e indirettamente, di diventare chi sei oggi.
Questa consapevolezza e il riconoscimento di questi valori sono il terreno “fertile” della tua responsabilità. Del tuo doverti far carico, oggi, di costruire la tua felicità. La vita che vuoi. Grazie ai valori e al valore e nonostante tutto il resto…
Lino Fusco Psicologia Psicoterapia 