Oggi e da oggi in poi

Oggi, e da oggi in poi, come non hai mai fatto, dedica un po’ del tuo tempo prezioso e della tua attenzione, con la testa e col cuore, con le viscere, con tutto te stesso, a riconoscere COSA TI HA INSEGNATO LA TUA FAMIGLIA rispetto ad un TEMA o ambito di VITA: salute, malattia, soldi, sesso, lavoro, relazioni, coppia, figli, successo, felicità e altri temi centrali dell’esistenza e con cui tutti abbiamo a che fare, fino al senso della vita e il senso della morte, il valore della vita e il valore della morte …

Nota cosa ti ha insegnato la tua famiglia … tuo padre e tua madre… i tuoi nonni e gli zii… fratelli e cugini … con o senza insegnamenti diretti… con messaggi espliciti ed impliciti… con parole che ricordi benissimo e con sguardi e atmosfere familiari …

Nota cosa ti ha insegnato la tua famiglia … sui VALORI, su COSA È IMPORTANTE NELLA VITA, riguardo a cosa rende la vita degna di essere vissuta… riguardo a cosa vale la pena (per la gioia) di vivere…

Nota cosa ti ha insegnato la tua famiglia … le CREDENZE, le CONVINZIONI, le idee che hai respirato fin da piccolo e che hai preso col latte … su uno o più temi fondamentali della vita…

Nota cosa ti ha trasmesso la tua famiglia rispetto a qualcosa tipo “IL SEGRETO PER …” oppure “il modo per…” o anche “il trucco per …” essere felici… arrivare al successo… essere vincenti… farsi rispettare… … … …

Se comprendi questi ed altri insegnamenti, per come te li porti dentro, consapevole o meno, comprendi come funzioni (come pensi, senti e agisci) proprio in quanto membro della tua famiglia, figlio della tua storia di vita familiare e multigenerazionale (i tuoi genitori sono stati a loro volta figli portatori delle credenze, delle verità, dei valori e dei segreti trasmessi tra più generazioni) …

Se comprendi questo, puoi anche assumere una posizione più consapevole rispetto a questi temi e a questa eredità… cosa nei hai fatto finora e come ti hanno guidato… cosa ne vuoi fare da ora in poi e come vuoi farti guidare… in che modo tu oggi, come genitore di un figlio o anche e primariamente come nuovo genitore di te stesso puoi appropriarti di altre verità, credenze, segreti, strategie e valori utili per guidarti nel mondo, nelle tue scelte, nel modo che scegli di portare avanti la tua esistenza… ad ogni tuo respiro …

“Oggi e da oggi in poi” è un’altra versione del modo di portare avanti una psicoterapia e, più in generale, un lavoro di trasformazione personale… Anche il tuo!!!