Sette volte grazie… 

Ci sono dei giorni in cui sai che devi fare una cosa anche se non ti va. Sembra proprio che non ce la puoi fare, ma sai che è “il tuo dovere”. Ritornare al lavoro oppure a scuola, riprendere un’alimentazione sana e consapevole, fare almeno un po’ di attività fisica per mantenere vivo il metabolismo, ecc..

Abbiamo visto che in queste situazioni abbiamo almeno due possibilità Quando proprio non ti va…

Del resto, possiamo sempre scegliere su cosa focalizzare la nostra attenzione … 5 motivi e 5 motivi 

Proprio in questi momenti diventa fondamentale l’atto “concreto” della gratitudine. Ovvero riconoscere il valore delle cose che appartengono alla nostra vita.

Impara ad apprezzare le cose buone di una persona antipatica, impara ad apprezzare il valore che offre alla tua vita, fosse anche solo perché ti permette di capire che è meglio non aver a che fare con quel tipo di persona…

Impara ad apprezzare il tuo rientro al lavoro anche solo perché non è così scontato che tutti  oggi vadano a lavorare…

Impara ad apprezzare i doni che ti provengono dalle altre persone, non solo a Natale…

L’elenco potrebbe continuare molto a lungo… ciascuno di noi può fare il suo elenco di persone o situazioni a cui dire grazie…

Oggi, e ogni oggi da qui in poi, impara a dire grazie almeno sette volte al giorno… per tutte le cose che danno valore alla tua vita e di cui puoi essere grato… Se credi di non aver ricevuto tanto per dire queste sette volte grazie… impara a guardare meglio ciò che arricchisce la tua vita …

One thought on “Sette volte grazie… ”

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