Focus 

Concentrati sulla tua responsabilità di riflettere e agire ora piuttosto che sprecare tempo a colpevolizzare te o gli altri sul latte versato, sul latte non avuto, sul passato traumatico.

Concentrati sulle azioni necessarie ora per spostare realmente le cose piuttosto che su tanti pensieri che all’infinito restano chiacchiericcio interiore sterile, sul peso del passato e sull’incertezza del futuro, e chiacchiere inutili con gli altri o sugli altri.

Concentrati su ciò che devi fare tu ora per cambiare le cose che non ti piacciono piuttosto che continuare ad alimentare aspettative inutili su cosa dovrebbero fare o avrebbero dovuto fare gli altri o su altre aspettative magiche di cambiamento che dovrebbe provenire dall’esterno.

Concentrati su cosa ha funzionato di quello che hai fatto e goditi il risultato raggiunto.

Concentrati su ciò che non ha funzionato e consideralo come un’occasione per apprendere dagli errori e dagli insuccessi, per migliorare, per comprendere cosa fare di diverso la prossima volta…

3 pensieri riguardo “Focus ”

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