Esplorazione e profondità: il cruciverba della terapia 

Andare in psicoterapia è come fare un cruciverba. La vita ti fa le domande e tu devi trovare le risposte. In orizzontale per esplorare i tuoi pensieri e le tue emozioni. In verticale per scendere in profondità nelle parti più oscure e ignote di te eppure così importanti per dare senso alla tua vita. Alcune domande sono molto difficili almeno fino a quando non trovi la soluzione. Ad altre sei abituato a rispondere da sempre. Alcune cose le hai scritte a matita ed è abbastanza facile modificarle. Invece quello che hai scritto a penna lascerà uno scarabocchio. Alcuni cruciverba li finisci. E sei soddisfatto. Pronto per farne un altro. Altri li lasci incompiuti. E devi imparare a dire “è andata così”…

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...